楚南喘着气打开直播间摄像头的时候，直播间已经炸开了，楚南自开播以来，一直准时准点，从未有过延迟，大家也都习惯了中午十二点蹲在直播间，没想到今天十二点的时候直播间还一片漆黑。
这简直可以载入历史时刻了。
楚南打开直播后便立刻道歉，“抱歉，今天我有一点私事，耽误了大家的时间。”
其实楚南也只晚了几分钟而已，大家纷纷表示没事，开始关心起今天中午主播准备做什么美食了。
“今天我准备做红烧羊肉拉面，食材已经摆在料理台上了。”楚南呼了一口气，开始讲解如何制作。
“首先我们来给羊腿肉焯水。”羊腿肉已经提前清洗切好，楚南拿出炒锅，开火后冷水下羊肉，然后又放入葱段和姜片去腥。
这些步骤已经在直播中出现过很多次，楚南基本不再讲解了。
等锅中水沸腾后，水面浮起一层灰色血沫，他把羊肉捞出，温水冲洗，放在一边备用，随后又架起砂锅，倒入食用油，开中火，把大葱、姜片和蒜瓣撒入锅中爆香。
待葱姜的香气弥漫后，楚南才把清洗好的羊肉倒入砂锅中，再倒入两勺生抽、一勺老抽以及一小把冰糖。不断翻炒后，冰糖融化进汤汁，变得粘稠，此时楚南才把准备好的调料包拿出来。
“这个调料包里面有八角、桂皮、白芷、花椒和香叶，我用纱布系紧了，这样像花椒这样不好挑出的调料就不会吃到嘴里了。”楚南给观众展示了调料带里的具体内容后，才把料包放入锅中，加水煮沸。
没多久，红烧羊肉特有的酱香就弥漫到整个直播间，哪怕砂锅上还盖着盖子，此时砂锅内部咕噜咕噜沸腾，大家都已经开始眼巴巴地留口水了。
【呜呜，楚老师，羊肉什么时候可以吃？我已经等不及了。】
【1等不及了！】
楚南笑了笑，把燃气灶转成小火道：“时间还早着呢，羊肉需要多炖一会才能软烂入味，我们现在先来做拉面。”
“拉面顾名思义，就是拉抻出来的面条，口感上会比我之前做的手擀面更劲道一些。”楚南从冰箱中拿出了面团，揭开保鲜膜，面团表面油光水亮，“揉面我用的高筋面粉，因为拉面需要拉抻，对面团的弹性要求比较高，所在在原本和面的基础上，我还加了少许盐，在表面抹油后，放冰箱里醒一夜，这样面筋会更松弛，拉的时候也不易断。”
其实拉面的面团还需要拉面剂或者蓬灰，但是楚南没买到，只好让面团醒的时间延长，不过这样也大大增加了拉面难度，拉面途中面条很容易拉断，没有经验的人很难做成功。
楚南先在锅中烧水，随后才开始正式拉面，他在案板上洒上面粉，然后把面团反复揉搓，再慢慢拉长，一边抻一边抖，面团每次都会撞击到案板上，发出沉闷的声音，等面团展成两臂长后，楚南又将面团螺旋对折，继续重复上面的步骤。
这一通花里胡哨的操作让直播间的观众直接看懵了，大家都没想到原来面团还能这么玩，而且也没断，这哪里是在做美食，简直是在变魔术。
随后只见楚南又将其揉成面团，再擀开成椭圆形的面片，表面撒上面粉，沿着轴线上下对折。
楚南像切手擀面一样切面片，但是最上面却没有切断，等切了七八次后才直接切断，然后展开切条的面片，中间被切成一条一条的，而两端还好端端地连着。
楚南继续抻面，面条很快变细变长，折叠两次后，面条已经相当细了，他担心面条会断，便没有继续拉下去。
此时锅中水早已沸腾，楚南直接把拉面掐头去尾，扔进锅中，两三分钟后面条就浮起来了，楚南把剩下的面条也一同拉好，一齐下锅：“这种拉面方式难度系数比较大，大家看看就行了，有想学的可以尝试练习，不过要小心胳膊肌肉酸痛。”
【光看着就已经劝退了，告辞！】
【我也只配在楚老师这看一看了，搂着我的营养液瑟瑟发抖~】
……
在大家叹息时，楚南已经把剩下煮熟的拉面捞起来备用，随后打开一旁一直小火炖煮的羊肉锅，顿时香气四溢。
此时肉已经完全软烂，楚南用筷子轻轻一戳，羊肉就戳到底，他对肉的软烂程度十分满意，不用高压锅炖成这样已经很好了，随后把香料包挑出，然后将煮熟的面条倒入羊肉锅中。
拉面满满浸入肉汁中，小火焖三分钟后，楚南把面条夹到碗中，铺好后再放几块羊肉摆盘，最后倒入汤汁，撒上葱花，一碗鲜香的红烧羊肉拉面就做好了。
“大家尝尝看。”楚南把面碗端到料理台中央，请观众品尝。
今天楚南只做了一碗拉面，但有肉有主食，已经相当丰盛了，羊肉块大肥美，经过将近一个小时的焖煮，羊肉已经变成了酱红色，表面的肉皮也已经熬出脂肪，只留下粘糯的胶原蛋白，轻轻一扯，肉皮就和羊肉分离，在灯光的照射下，肉皮仿佛能透光一般。
而底下的拉面则浸满肉汤中的脂肪，盈盈生光，让人食欲大开。
光看着就让人受不了，加上直播间一直充斥着香甜的肉香，大家一看楚南盛好面条，就争先恐后地开始品尝了。
羊肉处理不好会很腥膻，但是这碗羊肉面则完全没有乱七八糟的味道，咬一大口羊肉，还能撕出肉丝，藕断丝连，观众们都在大快朵颐，拉面也被暴风吸入。
【呜呜这个拉面好有弹性，好弹牙！而且很入味！】
【红烧羊肉拉面太好吃了！以前我都不爱吃羊肉的，难道口味变了吗？】
【前面的，认清事实，不是你口味变了，而是你只喜欢吃楚老师做的美食。】
……
这次大家反馈十分好，楚南很高兴，但是一想到外面还有人等着让他涂药，便不想那么早下播，开始和大家聊今天做饭过程中忘记补充的细节。