林鑫垚的训练分为四个部分，第一部分是神识范围，第二部分是神识强度，第三部分是持续时间，最后一部分是神识灵敏度。四部分训练有相同的项目，也有分开的项目。
“垚儿，这是地器磨神之轮，专门用来锻炼神识，一般修士只有到了炼神期才能用到，你现在这个境界使用时一定要小心，这三日，每日只能只用半个时辰，时间再多你就吃不消了。”
林鑫垚接过这个奇怪的器具，这是一个像蒲团一样的圆形物体，修者使用时只要在上面打坐冥想就可以驱动磨神之轮，磨神之轮被驱动后在林鑫垚身侧出现三组像磨盘一样的东西，三组磨盘上下三层，每层分为上下两个倒扣在一起的磨盘，两个磨盘旋转的方向相反，最下面一组磨盘旋转速度最慢，越往上旋转越快。
“垚儿，这是地器，所以只有三组磨盘，黄器只有一组，玄器有两组，最高品级是天器，有4组，你现在能使用地器已经是最高等级。第一天你的神识只要延展到第一组磨盘训练半个时辰，开始吧。”
“啊......”林鑫垚将神识延展进第一组磨盘时就感觉大脑里一种挤压摩擦之力，一开始还不觉得，等磨盘旋转几圈后那种感觉更加明显。
“垚儿，这磨盘是将神识磨碎挤压，磨盘每旋转一圈神识就被拉伸一点，半个时辰磨盘会旋转20圈，拉伸的长度正是你现在能坚持的最长散神识延长距离半里，明日开始每天增加一圈。”
林鑫垚现在已经不能说话，她开始慢慢适应神识磨盘对神识的挤压拉伸之感，越到后面那种苦痛越强烈，她只感觉神识在磨盘齿轮间不断拉伸磨压，她全身的源力也慢慢运转起来，神识和源力形成了两个完美的闭合循环。
“呼呼，呼呼，天尧，我好累。”
“垚儿，今天表现不错，明天我再来，晚上好好休息。”天尧摸摸林鑫垚的头，见她已经累得没有力气再说话轻轻退出房间。
“重楼。”
“主人，属下在。”
“你说垚儿是唯一一个能看见你灵魂的修士？”
“是的，主人，那日在云梦泽大阵外，重楼灵魂刚从身体飞出，可林姑娘一下就发现了我，自从属下获得这个技能以后这还是第一个能发现我灵魂的修士。”
天尧沉默片刻，屋里非常安静，只有香篆点燃后袅袅升起的烟雾在屋里飘散，还有火炉上煮茶的咕咕声。
“垚儿身上有些特殊的情况，这和她在混沌元门继承天选之人有关，还是继承之前就有呢？垚儿神识能在炼气期就外放，我没有听说哪一个修士能做到，连我都不能。”
“重楼，现在你最重要的任务就是保护好垚儿，你有灵魂出窍，这应该也是神识的一种，你也随垚儿一起用磨神之轮修炼吧。”
重楼一喜，连忙行礼道：“属下知道了。”
天尧又问，“今日你非要跟去就是因为此事对吧？”
“是，属下那日被林姑娘发现灵魂状态时就对这事很上心，一直找不到合适的机会和林姑娘单独聊聊这个事情，白日跟着主人一起去拜会林姑娘，得主人许可和林姑娘聊了这事。”
“现在看来我们的猜测比较可靠，你这灵魂状态也是神识的一种变异，垚儿获得混沌元门的传承，神识异于常人，能看见你的灵魂很正常，今后你就是垚儿的护卫，你要好好完成任务。”天尧严肃道，他不可能时时刻刻守在垚儿身边，就要给她安排一个可靠的人，重楼和林鑫垚很有渊源，很适合做这个差事。
重楼很高兴主人能如此信任自己把这个重要的任务交给他。
天尧手里不止一个磨神之轮，重楼也开始用磨神之轮修炼起来，只是他的神识之力没有林鑫垚强，但他是男人，对自己的要求很高，现在主人天尧又把保护未来主母的任务交给自己，他可不能被未来主母比下去，本来天尧只给他使用玄器，他自己要求要和未来主母使用一个品级的磨神之轮，同时还要用相同的时间来锻炼神识。
重楼修炼时就没林鑫垚那样轻松了，他虽然是炼神期修士，但神识之力比林鑫垚低太多，他不仅不能像林鑫垚那样将神识释放出来探测身外半里范围，更不能像她使用神识触手那样击杀修士识海。
当磨神之轮运转起来那种痛苦真真实实在他脑海里出现他才深刻体会到那个女子的恐怖。
天尧一脸坏笑地看着盘腿修炼的重楼，“刚才垚儿修炼之时我看你和鬼箭羽还不屑一顾，现在知道厉害了吧。”
重楼现在说不出话，但能听到天尧主人在一边嘲讽自己，“唉，主人这是公报私仇啊，我的命苦啊。”
鬼箭羽没有受到这样的折磨，藏在暗处偷偷发笑。
“鬼箭羽。”
“是，主人。”
“去把院里水缸全部打满。”
“啊？主人，这不是属下的职责啊。”天鑫馆有10口巨大的陶
土大缸，都是平日储水用的，天尧主人爱干净，见不得屋里院里的人和东西有一点灰尘泥土，走到哪院里都会安置许多大缸用来储水。
“怎么，有意见？”
“属下不敢，属下这就去办。”
虽然是修行之人，20口大缸打满清水也要2个时辰，鬼箭羽苦着一张脸出了门，他发誓以后再不敢小觑那个14岁的未来主母，也不敢取笑重楼。
林鑫垚的苦修才开始，除了磨神之轮，她还要练习分辨各种药材、事物在神识下的细节，只要有空，手里还要提炼矿石。天尧给她安排的功课很多，天尧在神识运用上可谓登峰造极，林鑫垚开始接触后才有深刻感受，“难怪师父会让自己和天尧学习，怕这玄器门没有一个修士在神识方面能赶得上天尧。”林鑫垚心想。
天尧神医的称号不是白给的，他给人针灸根本不用银针，用的就是神识之针，他的神识能凝聚成无数细针，给医患治疗时这些神识之针完全代替普通银针，神识能感知生命体体液的流动，能感知器官的状态，能探测病灶，当天尧第一次给林鑫垚演示这种神奇的神识之针时她就仰慕钦佩得不行，嚷嚷着要达到天尧那样的境界。